જો તમે ખરીદવાની જગ્યા શોધી રહ્યા છો રેવેરાટ્રોલ પાવડર બલ્કમાં, એક કંપની કે જેના પર તમે કાચા માલના સોર્સિંગ માટે આંધળા વિશ્વાસ કરી શકો છો તે છે કોફ્ટટેક. કંપની, તેની મજબૂત સંશોધન ટીમ અને સમર્પિત વેચાણ વિભાગને કારણે, ટૂંકા સમયમાં જ વિશ્વવ્યાપી હાજરી સ્થાપિત કરી છે - તેની પાસે વિશ્વભરના ગ્રાહકો અને ભાગીદારો છે. કંપની દ્વારા ઉત્પાદિત રેઝવેરાટ્રોલ 25 કિલોના મોટા બેચમાં આવે છે અને તે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સામગ્રીમાંથી મેળવાય છે, તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તેના દ્વારા ઉત્પન્ન કરાયેલ સપ્લિમેન્ટ્સ ગુણવત્તા અને અસરકારકતા માટે વિશ્વાસ કરી શકાય છે. જો તમે રેલ્વેરાટ્રોલને બલ્કમાં ખરીદવા માંગો છો, તો ખરીદી કરવાની એકમાત્ર જગ્યા છે કોફ્ટટેક.કોમ.

રેવેરાટ્રોલ FAQ

રેઝવેરાટ્રોલ શું છે?

રેઝવેરાટ્રોલ (501-36-0) એ એક પોલિફેનોલિક સંયોજન છે જે ઘણા છોડમાં જોવા મળે છે પરંતુ મોટાભાગે દ્રાક્ષમાં જોવા મળે છે. તેની રચનાને કારણે રેઝવેરાટ્રોલને ઘણીવાર 'સ્ટિલેબિન' કહેવામાં આવે છે અને તે સૌથી લોકપ્રિય સ્ટિલેબિન છે. સ્ટીલબેન્સ એ છોડના સંયોજનો છે જે સામાન્ય રીતે દ્રાક્ષ કુટુંબમાં જોવા મળે છે, જોકે તેઓ અન્ય છોડમાં પણ ઓછી માત્રામાં હોઈ શકે છે. દ્રાક્ષની અંદર, રેઝવેરાટ્રોલ ત્વચામાં અસ્તિત્વમાં છે અને ફાયટોલેક્સિન અથવા છોડના ઝેરનું કામ કરે છે, દ્રાક્ષને વિવિધ ચેપથી સુરક્ષિત કરે છે.

ઘણાં વર્ષોથી, ફ્રેન્ચ લોકોમાં સંતૃપ્ત ચરબીવાળા ખોરાકનો વપરાશ કરવાની અને હજી પણ કોરોનરી રોગોથી અસરગ્રસ્ત રહેવાની ક્ષમતાથી સંશોધનકારો મૂંઝવણમાં છે. ઘણા લોકો વિચારે છે કે રેવેરાટ્રોલ એ હાર્ટ ડિસીઝના આ 'ફ્રેન્ચ પેરાડોક્સ' નો જવાબ છે. હકીકતમાં, રેડ વાઇન આ 'ફ્રેન્ચ પેરાડોક્સ'ને સક્ષમ કરવામાં થોડી ભૂમિકા ભજવે છે. આહાર અને જીવનશૈલી સમાન મહત્વપૂર્ણ પરિબળો છે.

તે દેશોમાં જ્યાં રેડ વાઇનનો વપરાશ અનુકૂળ છે, ત્યાં વસ્તી દરરોજ 0.2 મિલિગ્રામ સુધી રેવેરાટ્રોલનો વપરાશ કરે છે. તેમ છતાં, ઘણા દેશોમાં જ્યાં રેડ વાઇનને સ્પેન અથવા ઉત્તર અમેરિકાની જેમ પસંદ કરવામાં આવતું નથી, ત્યાંની વસતીમાં ફરીથી વધારો થવાનો અભાવ છે. ઉત્પાદકો, વિશ્વભરમાં, તેથી રેસેરાટ્રોલ પૂરવણીઓ સાથે આવી રહ્યા છે જે એક સાથે અનેક આરોગ્ય લાભોનું વચન આપે છે.

પ્રશ્ન એ છે કે શું આ પૂરક દ્વારા તેનો દાવો કરવામાં આવે છે તેટલું અસરકારક છે? ચાલો રેઝવેરાટ્રોલના કેટલાક ઉપયોગો જોઈએ.

અમને રેવેરાટ્રોલની જરૂર શા માટે છે?

રેડ વાઇન કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરે છે, એક હકીકત જે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો જાણે છે. જો કે, આપણામાંના ઘણાને ખબર નથી કે તે પ્લાન્ટ કમ્પાઉન્ડ રેવેરાટ્રોલ છે જે આ મિલકતને કોઈપણ રેડ વાઇન આપે છે. રેડ વાઇનની સાથે, રેઝવેરેટ્રોલ અન્ય ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. રેઝવેરાટ્રોલ (501-36-0) પ્રથમ 1939 માં અલગ કરવામાં આવ્યો હતો અને વર્ષોથી, આ સંયોજન પર કરવામાં આવેલા સંશોધનથી તેના વિવિધ સ્વાસ્થ્ય લાભો જાહેર થયા છે, જેના પરિણામે, આ સંયોજનની માંગમાં વધારો થયો છે. કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવા સિવાય, રેઝેરેટ્રોલ જ્itiveાનાત્મક કાર્યને વેગ આપવા અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે પણ જાણીતું છે.

રેઝેરેટ્રોલ પરના આ વિસ્તૃત લેખમાં, અમે તેના ફાયદાઓ, ઉપયોગો અને સલામત ડોઝની ચર્ચા કરીશું તેમજ 2021 ના શ્રેષ્ઠ રેઝવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટની સલાહ આપીશું તેમજ જથ્થામાં આ પ્લાન્ટ કમ્પાઉન્ડ ક્યાં ખરીદવું તે વિશે સલાહ આપીશું. જો કે, ચાલો પહેલા બેઝિક્સથી શરૂઆત કરીએ.

રેવેરેટ્રોલના ફાયદા શું છે?

① તે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે

2015 માં, એક અધ્યયનમાં બહાર આવ્યું છે કે રેસીવેરાટ્રોલની doseંચી માત્રા સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડે છે જેને આપણે બ્લડ પ્રેશર વાંચન ઉપરના નંબર તરીકે જોયે છે. હાઈ સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર એ વ્યક્તિની તંદુરસ્તી માટે જોખમી માનવામાં આવે છે કારણ કે તે વ્યક્તિમાં હાર્ટ રોગોનું જોખમ વધારે છે. રેવેરાટ્રોલ વધુ નાઇટ્રિક oxકસાઈડ ઉત્પન્ન કરીને બ્લડ પ્રેશરને ઓછું કરે છે, જેના પરિણામે, રક્ત વાહિનીઓ હળવા બને છે. તેમ છતાં રેવેરેટ્રોલ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે તેવું સૂચવવા માટે પૂરતા પુરાવા છે, સાચા ડોઝ અંગે વધુ સંશોધન કરવાની જરૂર છે. (૧) સોનિયા એલ. રામરેઝ-ગર્ઝા, એમિલી પી. લવેરીઆનો-સાન્તોસ,

M તે માનસિક આરોગ્યને વેગ આપવા માટે જાણીતું છે

વર્ષોથી કરવામાં આવેલા અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે નિયમિતપણે રેડ વાઇનનો વપરાશ નોંધપાત્ર રીતે વય-પ્રેરિત જ્itiveાનાત્મક ઘટાડાને ધીમો પાડે છે. આ મુખ્યત્વે રેડ વાઇનમાં હાજર રેસેરાટ્રોલને કારણે છે. રેઝવેરાટ્રોલમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી-idક્સિડેન્ટ ગુણધર્મો છે અને તે બીટા-એમાયલોઇડ્સના કાર્યને પ્રતિબંધિત કરે છે, જે અલ્ઝાઇમરની શરૂઆત માટે જવાબદાર છે.

Ve રેવેરેટ્રોલ ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે ફાયદાકારક છે

છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, ડાયાબિટીઝ પરના રેવેરેટ્રોલની અસરનો અભ્યાસ કરવા માટે ઘણા પ્રાણીઓના અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યા છે. પ્રાણીઓમાં, રેઝેરેટ્રોલ ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતા વધારે છે અને ગ્લુકોઝને સોર્બીટલમાં બદલવા માટે જવાબદાર એન્ઝાઇમનું કાર્ય બંધ કરે છે. સોર્બીટોલ એ એક ખાંડ છે જે ઓક્સિડેટીવ તાણ તરફ દોરી જાય છે અને ડાયાબિટીઝવાળા લોકોમાં મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે. તે સિવાય, વૈજ્ scientistsાનિકો માને છે કે રેઝરેટ્રોલ એએમપીકેને સક્રિય કરે છે, એક પ્રોટીન જે ગ્લુકોઝને મેટાબોલિઝ કરે છે, બદલામાં, શરીરની અંદર ખાંડનું સ્તર ઘટાડે છે.

રેસવેરાટ્રોલ

④ તે કેન્સરના કોષોને દબાવી શકે છે અને માનવોના જીવનકાળમાં વધારો કરી શકે છે

સંશોધન દર્શાવે છે કે રેઝેરેટ્રોલ કેન્સર કોષોની જનીન અભિવ્યક્તિને બદલીને શરીરમાં કેન્સર કોષોના વિકાસને અટકાવી શકે છે. વધુ મહત્ત્વની વાત એ છે કે પ્રાણીઓના અધ્યયનોએ પણ દર્શાવ્યું છે કે રેઝવેરાટ્રોલ ચોક્કસ હોર્મોન્સની અભિવ્યક્તિની રીતે દખલ કરીને હોર્મોન આધારિત કેન્સરના પ્રસારને અટકાવે છે.

એ જ રીતે, રેઝેરેટ્રોલની આયુષ્ય વધારવાની અસર વૈજ્ .ાનિકોમાં ખૂબ જ ચર્ચાનો વિષય બની છે. ઘણા પ્રાણીઓના અધ્યયનમાં, રેઝરેટ્રોલ લડતા અને વય-સંબંધિત રોગોને દૂર રાખવા માટે જાણીતા કેટલાક જનીનોને સક્રિય કરીને પસંદ કરેલા પ્રાણીની આયુષ્ય વધારતા હોય છે. વૈજ્entistsાનિકો મનુષ્યમાં સમાન પરિણામોની અપેક્ષા રાખે છે. જો કે, વધુ સંશોધન જરૂરી છે.

Ar તે સંધિવા અને સાંધાનો દુખાવો માટે અસરકારક ઉપાય છે

રેસેવેરાટ્રોલ એ સંધિવા અને સાંધાનો દુખાવો બંને સામે અસરકારક ઉપાય છે. આ પ્લાન્ટ આધારિત કમ્પાઉન્ડ કોમલાસ્થિના બગાડને ધીમું કરીને શરીરને સંયુક્ત દુખાવા અને સંધિવા સામે રક્ષણ આપે છે. કેટલાક પ્રાણી અભ્યાસોએ પણ બતાવ્યું છે કે રેઝેરેટ્રોલ બળતરા ઘટાડીને સાંધાને સુરક્ષિત કરે છે.

Heart તે હાર્ટ રોગો સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે

રેવેરેટ્રોલ હૃદયને ઘણી અલગ અલગ રીતે સુરક્ષિત કરે છે. પ્રાણીના અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે આ કંપાઉન્ડ ચોક્કસ એન્ઝાઇમનું કાર્ય બંધ કરીને હૃદયની રોગો સામે રક્ષણ આપે છે, જે કોલેસ્ટરોલના ઉત્પાદન સાથે જોડાયેલ છે. વધુ મહત્વનુ, રેઝવેરાટ્રોલમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોવાથી, તે એલડીએલ કોલેસ્ટરોલનું idક્સિડેશન ઘટાડે છે, જે ધમનીની દિવાલોમાં પ્લેક બનાવવા માટે મુખ્યત્વે જવાબદાર છે.

શું તમારા યકૃત માટે Resveratrol સારું છે?

તે રાસાયણિક, કોલેસ્ટેટિક અને આલ્કોહોલની ઇજા સામે યકૃતની સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. રેઝવેરાટ્રોલ ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમ અને લિપિડ પ્રોફાઇલને સુધારી શકે છે અને યકૃત ફાઇબ્રોસિસ અને સ્ટીઆટોસિસ ઘટાડે છે. વળી, તે યકૃત સેલ ફેટી એસિડ રચનાને બદલવામાં સક્ષમ હતું.

યકૃત પર કયા ખોરાક સખત હોય છે?

જો તમને ફેટી લીવર હોય તો 6 ખોરાક ટાળવા

  • આલ્કોહોલ ફેટી લીવર રોગ તેમજ યકૃતના અન્ય રોગોનું એક મુખ્ય કારણ છે.
  • ખાંડ ઉમેરવામાં. કેન્ડી, કૂકીઝ, સોડા અને ફળોના રસ જેવા સુગરયુક્ત ખોરાકથી દૂર રહો.
  • તળેલા ખોરાક. આમાં ચરબી અને કેલરી વધુ હોય છે.
  •  
  • સફેદ બ્રેડ, ચોખા અને પાસ્તા.
  • લાલ માંસ.

હું મારા યકૃતને કેવી રીતે મજબૂત બનાવી શકું?

સ્વસ્થ યકૃત માટે 13 રીતો

  1. તંદુરસ્ત વજન જાળવો.
  2. સંતુલિત આહાર લો.
  3. નિયમિતપણે વ્યાયામ કરો
  4. ઝેર ટાળો.
  5. જવાબદારીપૂર્વક દારૂનો ઉપયોગ કરો.
  6. ગેરકાયદેસર દવાઓનો ઉપયોગ ટાળો.
  7. દૂષિત સોયથી બચવું.
  8. જો તમને લોહી આવે છે તો તબીબી સંભાળ મેળવો.
  9. વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા વસ્તુઓ શેર કરશો નહીં.
  10. સલામત સેક્સની પ્રેક્ટિસ કરો.
  11. તમારા હાથ ધોવા.
  12. બધી દવાઓની દિશાઓનું પાલન કરો.
  13. રસી લો.

શું કિડનીઓ માટે Resveratrol સારું છે?

ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી, ડ્રગથી પ્રેરિત રેનલ ઈજા, એલ્ડોસ્ટેરોન પ્રેરિત રેનલ ઈજા, ઇસ્કેમિયા-રિપ્ર્યુઝન ઇજા, સેપ્સિસ-પ્રેરિત કિડનીની ઇજા અને અવરોધિત કિડની સહિત તેના રેક્સિરેટ્રોલ રેનલ ઈજાને અટકાવી શકે છે.

મગફળીના માખણમાં રેવેરેટ્રોલ છે?

પીનટ બટર: પીનટ બટર સફરજન અને સેલરિ ડ્રેસિંગ માટે સરસ છે, પરંતુ તેમાં કેટલાક રેવેરાટ્રોલ (કપ દીઠ 13 મિલિગ્રામ સુધી) હોય છે. પીનટ બટર નિઆસિન અને મેંગેનીઝનો એક મહાન સ્રોત છે.

શું રેવેરાટ્રોલ તમારું વજન ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે?

એકંદરે, વર્તમાન મેટા-વિશ્લેષણએ દર્શાવ્યું હતું કે રેવેરાટ્રોલના સેવનથી વજન, BMI, WC અને ચરબીનો સમૂહ નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે, અને દુર્બળ સમૂહમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે, પરંતુ લેપ્ટિન અને adડિપોનેક્ટીનનાં સ્તરને અસર કરી નથી.

રેઝવેરેટ્રોલ ત્વચા માટે શું કરે છે?

રેઝવેરાટ્રોલ સરળતાથી ત્વચાના અવરોધમાં પ્રવેશ કરી શકે છે અને ત્વચાની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમું કરી શકે છે. રેઝવેરાટ્રોલમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ પણ છે, આથી તમારી ત્વચા સ્વસ્થ રહે છે અને બ્રેકઆઉટ અને બળતરાથી મુક્ત રહે છે.

કયા વાઇનમાં રેવેરેટ્રોલનો સૌથી વધુ પ્રમાણ છે?

રેઝવેરેટ્રોલ લાલ દ્રાક્ષ અને દ્રાક્ષમાંથી બનાવેલા લાલ વાઇન સાથે મજબૂત રીતે સંકળાયેલ છે. માલ્બેક, પેટીટ સિરાહ, સેન્ટ લોરેન્ટ અને પિનોટ નોઇર જેવા વાઇનમાં સૌથી વધુ રેઝરેટ્રોલ સામગ્રી છે.

શું રેવેરેટ્રોલ energyર્જામાં વધારો કરે છે?

રેઝવેરાટ્રોલને કેલરીક પ્રતિબંધની નકલ કરવા તરીકે વર્ણવવામાં આવ્યું છે, જે કસરતની કામગીરીમાં સુધારો અને ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા (વધતા ઉર્જા ખર્ચ) તરફ દોરી જાય છે, તેમજ એડિપોજેનેસિસને અટકાવીને શરીરની ચરબી ઘટાડે છે અને એડિપોઝ પેશીઓમાં લિપિડ ગતિશીલતામાં વધારો કરે છે.

શું રેવેરેટ્રોલ બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરે છે?

રેઝવેરાટ્રોલ વિરોધાભાસી રીતે પ્રોટીન oxક્સિડેશનને પ્રેરણા આપીને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવાની મધ્યસ્થી કરે છે, ખાસ કરીને ઓક્સિડેટીવ તાણના સમયમાં, એન્ટીoxકિસડન્ટ પરમાણુઓની સામાન્ય લાક્ષણિકતા હોઈ શકે તેવી એક પદ્ધતિ.

રેવેરેટ્રોલમાં કયા ખોરાક વધારે છે?

તમે પહેલાથી જ રેવેરેટ્રોલની યોગ્ય માત્રામાં વપરાશ કરી શકો છો. તે મગફળી, પિસ્તા, દ્રાક્ષ, લાલ અને સફેદ વાઇન, બ્લુબેરી, ક્રેનબriesરી અને કોકો અને ડાર્ક ચોકલેટ જેવા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. જે છોડમાંથી આ ખોરાક આવે છે તે ફૂગના ચેપ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ, તાણ અને ઈજા સામે લડવા માટે રેવેરેટ્રોલ બનાવે છે.

ખોરાક કયો સૌથી ચરબીયુક્ત છે?

ક્યુરેસ્ટીન સફરજન, મધ, રાસબેરિઝ, ડુંગળી, લાલ દ્રાક્ષ, ચેરી, સાઇટ્રસ ફળો અને લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીમાં ભરપુર માત્રામાં છે. શાકભાજી અને ફળો વચ્ચે, ડુંગળીમાં ક્વેર્સિટિનનું પ્રમાણ સૌથી વધુ છે. ડુંગળીમાં ક્યુરેસ્ટીન સાંદ્રતા માટે બલ્બનો રંગ અને પ્રકાર નક્કી કરવા માટેનું એક પરિબળ લાગે છે.

શું રેવેરાટ્રોલ ટેસ્ટોસ્ટેરોન વધે છે?

સંશોધનકારોએ શોધી કા .્યું કે રેસેરેટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ પ્રાપ્ત કરનારી સ્ત્રીઓમાં કુલ ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરોમાં 23.1 ટકાનો ઘટાડો થયો છે. તેની સરખામણીમાં પ્લેસબો જૂથમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં 2.9 ટકાનો વધારો થયો છે.

જો તમે રોજ કિસમિસ ખાશો તો શું થાય છે?

તમારા દૈનિક આહાર સાથે કિસમિસનો સ્વસ્થ સેવન તમને આયર્નની ઉણપથી બચાવી શકે છે. આ સૂકા દ્રાક્ષમાં કેલરી ખૂબ ઓછી હોય છે અને કુદરતી રીતે મીઠી હોય છે. તેઓ તદ્દન તંતુમય પણ છે, તેથી, નાની સેવા આપતા શરીરને લાંબા સમય સુધી ભરાઈ રહેવામાં મદદ કરે છે.

શું તમે વધારે રેવેરાટ્રોલ લઈ શકો છો?

જ્યારે 1500 મહિના સુધી દરરોજ 3 મિલિગ્રામ ડોઝમાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે રેઝેરેટ્રોલ પોઝિબાઇલી સલામત છે. દરરોજ 2000-3000 મિલિગ્રામ સુધીની Higherંચી માત્રા 2-6 મહિના માટે સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. જો કે, રેઝવેરાટ્રોલની આ doંચી માત્રા પેટની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

શું રેવેરાટ્રોલ ઓછી ટેસ્ટોસ્ટેરોન છે?

રેવેરાટ્રોલ એ ફરતા એંડ્રોજન પૂર્વવર્તીઓના સ્તરને ઘટાડે છે પરંતુ, ટેસ્ટોસ્ટેરોન, ડાયહાઇડ્રોટોસ્ટેરોન, પીએસએ સ્તર અથવા પ્રોસ્ટેટ વોલ્યુમ પર તેની કોઈ અસર થતી નથી.

શું રેવેરાટ્રોલ ખરેખર કામ કરે છે?

કેટલાક સંશોધન બતાવે છે કે રેવેરેટ્રોલને બળતરા અને લોહીના ગંઠાઈ જવાના ઓછા જોખમ સાથે જોડવામાં આવી શકે છે, જે તમારા હૃદયરોગના જોખમને ઓછું કરી શકે છે. પરંતુ અન્ય અભ્યાસોમાં હૃદય રોગને રોકવા માટે રેવેરેટ્રોલથી કોઈ ફાયદો મળ્યો નથી.

રેવેરાટ્રોલ તમારા ચહેરા માટે શું કરે છે?

સ્થાનિકરૂપે લાગુ પાડવામાં આવે છે, રેઝેરેટ્રોલ ત્વચાની સપાટીને સુરક્ષિત કરવામાં, વિક્ષેપ પાડવામાં અને નકારાત્મક પર્યાવરણીય પ્રભાવોને ફટકારવામાં મદદ કરે છે, અને થાકેલા દેખાતા રંગને વધારે છે. તેમાં ત્વચામાં શાંત થવા માટેના ગુણધર્મો પણ છે જે લાલાશના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે

હું દરરોજ કેટલું રેવેરેટ્રોલ લઈ શકું છું?

યોગ્ય રેવેરેટ્રોલ ડોઝ તે કાર્ય પર આધારિત છે જેના માટે પૂરક લેવામાં આવી રહ્યું છે. દાખલા તરીકે, મગજનો રક્ત પ્રવાહની પૂરવણી માટે વ્યક્તિઓ 250-500 મિલિગ્રામની રેન્જમાં રેઝેરેટ્રોલ લેવી જરૂરી છે જ્યારે જ્યારે એરોમાટેઝ નિષેધ માટે સૂચવવામાં આવે છે, ત્યારે આ શ્રેણી સામાન્ય રીતે દિવસમાં 500 મિલિગ્રામ રાખવામાં આવે છે.

કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર આરોગ્ય સુધારવા અથવા દીર્ધાયુષ્ય વધારવા માટે રેઝવેરાટ્રોલ લેતા સ્વસ્થ વ્યક્તિઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓની માત્રા 150-445 મિલિગ્રામની વચ્ચે રાખવી. જો કે, કોઈપણ ડિસઓર્ડરથી પીડિત લોકોને દરરોજ 5-10mg ની માત્રા ઓછી રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો તમને કોઈ પણ પરિસ્થિતિઓથી પીડાય છે, તો કોઈ પણ દવા શરૂ કરતાં પહેલાં તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી ખાતરી કરો

શું રેવેરાટ્રોલ ત્વચાને હળવા કરે છે?

પ્રાણી અધ્યયન અને ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં, 1% રેઝરેટ્રોલ યુવી દ્વારા રંગદ્રવ્યને ઘટાડવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે જ્યારે તે ત્વચા પર ટોચ પર લાગુ થાય છે. આરએસટીએ અને આરટીજી, રેઝેરેટ્રોલ એનાલોગ્સે, પરીક્ષણની સાંદ્રતામાં (04% આરટીએ, 0.8% આરટીએ અને 0.4% આરટીજી) ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં માનવ ત્વચાને હળવા બનાવવાની અસરો પણ બતાવી.

તમે તમારા ચહેરા પર રેઝરેટ્રોલ કેવી રીતે લાગુ કરો છો?

લીલા સીરમ માટે કહે છે, તમે શુદ્ધ થયા પછી તેને લાગુ કરો, અથવા જો તમે તમારી સ્કીનકેર રૂટીનમાં ટોનરનો ઉપયોગ કરો છો, તો પછી તમે તેને તે પગલા પછી લાગુ કરશો. જો તમે મોઇશ્ચરાઇઝરમાં રેઝેરેટ્રોલનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો પછી તમે તેને સફાઇ અને ટોનિંગ પછી, દરરોજ બે વાર, સવારે અને સાંજ પછી જ લાગુ કરશો.

શું રેસીવેટ્રોલ ખીલ માટે સારું છે?

દ્રાક્ષ અને લાલ વાઇનમાં મળેલ રેસીવેરાટ્રોલ નામનો એન્ટીoxકિસડન્ટ, બીભત્સ બ્રેકઆઉટને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, યુસીએલએના નવા અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે. જ્યારે સંશોધનકારોએ ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાના તાણમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ રેઝેરેટ્રોલ લાગુ કર્યું, ત્યારે તેઓએ શોધી કા .્યું કે તે સતત સમય માટે પિમ્પલ ઉત્પાદિત ભૂલોના વિકાસને અટકાવે છે.

શું કિડનીઓ માટે Resveratrol નો ઉપયોગ સુરક્ષિત છે?

ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી, ડ્રગથી પ્રેરિત રેનલ ઈજા, એલ્ડોસ્ટેરોન પ્રેરિત રેનલ ઈજા, ઇસ્કેમિયા-રિપ્ર્યુઝન ઇજા, સેપ્સિસ-પ્રેરિત કિડનીની ઇજા અને અવરોધિત કિડની સહિત તેના રેક્સિરેટ્રોલ રેનલ ઈજાને અટકાવી શકે છે.

શું CoQ10 તમારી કિડનીને નુકસાન કરે છે?

CoQ10 ની આડઅસરો દુર્લભ અને હળવા લાગે છે. તેમાં ઝાડા, auseબકા અને હાર્ટબર્ન શામેલ છે. જોખમો. હાર્ટ નિષ્ફળતા, કિડની અથવા યકૃતની સમસ્યાઓ અથવા ડાયાબિટીસ જેવા ક્રોનિક રોગોવાળા લોકોએ આ પૂરકનો ઉપયોગ કરતા સાવચેત રહેવું જોઈએ.

કયા ખોરાકમાં ઉચ્ચ રેઝરેટ્રોલ શામેલ છે?

તે મગફળી, પિસ્તા, દ્રાક્ષ, લાલ અને સફેદ વાઇન, બ્લુબેરી, ક્રેનબriesરી અને કોકો અને ડાર્ક ચોકલેટ જેવા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. જે છોડમાંથી આ ખોરાક આવે છે તે ફૂગના ચેપ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ, તાણ અને ઈજા સામે લડવા માટે રેવેરેટ્રોલ બનાવે છે.

કિડની પર કયા વિટામિન સખત હોય છે?

ચરબીયુક્ત દ્રાવ્ય વિટામિન (એ, ડી, ઇ અને કે) તમારા શરીરમાં વધુ બનવાની સંભાવના છે, તેથી તમારા કિડની ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા સિવાય આ ટાળવામાં આવે છે. વિટામિન એ ખાસ કરીને ચિંતાજનક છે, કારણ કે દૈનિક પૂરક તત્વો સાથે ઝેરી સ્તર થઈ શકે છે.

કિડનીને સુધારવામાં કયા ખોરાક મદદ કરે છે?

  • પાણી.
  • ચરબીયુક્ત માછલી.
  • શક્કરીયા.
  • ઘાટા પાંદડાવાળા ગ્રીન્સ.
  • બેરી.

શું રેઝવેરાટ્રોલ સલામત છે?

મોveા દ્વારા દરરોજ 1500 મિલિગ્રામ સુધી ડોઝમાં લેવામાં આવેલા રેઝવેરાટ્રોલને સલામત માનવામાં આવે છે. સેવનનો સમયગાળો, જો કે, 3 મહિનાથી વધુ ન હોવો જોઈએ. દરરોજ 2000-3000 મિલિગ્રામની રેન્જમાં વધુ માત્રા લઈ શકાય છે પરંતુ તે પેટની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓએ ઓછી માત્રામાં રેઝેરેટ્રોલ પૂરવણીઓ લેવી જોઈએ. જો કે, તેઓએ પ્રયાસ કરવો જોઇએ અને કુદરતી સ્ત્રોતો, જેમ કે દ્રાક્ષની ત્વચા અને દ્રાક્ષનો રસ, તેમની જરૂરી રેવેરેટ્રોલ ડોઝ લેવી જોઈએ. આ જૂથ દ્વારા વાઇનનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

રક્તસ્રાવ વિકારથી પીડાતા લોકોએ રેવેરેટ્રોલથી દૂર રહેવું જોઈએ કારણ કે તે લોહીના ગંઠાવાનું ધીમું કરે છે. એ જ રીતે, અંડાશય, ગર્ભાશય અથવા સ્તન કેન્સર જેવી હોર્મોન-સંવેદનશીલ પરિસ્થિતિઓમાં પીડિત લોકોએ પણ રેઝેરેટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સથી દૂર રહેવું આવશ્યક છે.

શું મેલ્બેક તમારા હ્રદય માટે સારું છે?

માલ્બેક દ્રાક્ષમાં વાઇન-દ્રાક્ષની બધી જાતોની કેટલીક જાડા સ્કિન્સ હોય છે. આનો અર્થ એ કે તેઓ રેસીવેરાટ્રોલ એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરેલા છે જે રક્તવાહિની અને રોગપ્રતિકારક આરોગ્યની ચાવી છે.

શું રેવેરાટ્રોલ માથાનો દુખાવો પેદા કરી શકે છે?

અમે બતાવ્યું છે કે એન્ડોથેલિયલ વાસોોડિલેટર ફંક્શનને વધારીને રેઝેરેટ્રોલ કાર્ય કરે છે, જેના કારણે અન્ય લોકો સૂચવે છે કે રેડ વાઇનમાં રેસેરેટ્રોલ આધાશીશીનું કારણ હોઈ શકે છે.

રેઝવેરાટ્રોલ લેવાના આડઅસરો શું છે?

ટૂંકા ગાળાના ડોઝ (1.0 જી) પર રેઝવેરાટ્રોલની આડઅસર થતી દેખાતી નથી. નહિંતર, દરરોજ 2.5 ગ્રામ અથવા વધુ માત્રામાં, આડઅસર થઈ શકે છે, જેમ કે nબકા, omલટી, અતિસાર અને યકૃત નબળાઈ જેવા દર્દીઓમાં યકૃત રોગ નથી.

સારવાર માટે રેઝવેરાટ્રોલનો ઉપયોગ શું છે?

રેઝેરેટ્રોલની વધતી લોકપ્રિયતા આ ઉત્પાદનના વિવિધ ઉપયોગોને આભારી હોઈ શકે છે. રેઝવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સ પુખ્ત વ્યક્તિમાં વજન ઘટાડવાની સાથે સાથે સારી ત્વચાને પ્રોત્સાહન આપે છે. રેસીવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સ, જ્યારે વર્કઆઉટ પહેલાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે તીવ્ર કસરત સાથે સંકળાયેલા ફાયદામાં પણ વધારો થાય છે. સંશોધન એ પણ સાબિત કર્યું છે કે રેઝવેરાટ્રોલ લોહીમાં શર્કરા ઘટાડે છે અને લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે. તે ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતા વધારે છે અને તેથી, તે ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકો માટે એક પૂરક માનવામાં આવે છે. તે ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ ઘટાડીને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. અંતે, તે કેન્સરના કોષોની પ્રવૃત્તિને ઘટાડે છે અને ક્રોનિક સંધિવા અને સંયુક્ત પેઇન્ટ સામે અસરકારક ઉપાય છે.

શું રેવેરાટ્રોલ એસ્ટ્રોજન ઘટાડે છે?

રેઝવેરાટ્રોલ એ સેલ સંસ્કૃતિ સિસ્ટમમાં ઇઆર પોઝિટિવ અને નકારાત્મક સ્તન કેન્સર બંને કોષોના પ્રસારને દબાવવા માટે બતાવવામાં આવ્યું છે. તે સેલના પ્રકારો, એસ્ટ્રોજન રીસેપ્ટર આઇસોફોર્મ અને એન્ડોજેનસ એસ્ટ્રોજેન્સની હાજરીને આધારે એસ્ટ્રોજન એગોનિસ્ટ અથવા વિરોધી તરીકે કાર્ય કરે છે.

સંકેતો શું છે કે જે તમારી કિડનીમાં કંઈક ખોટું છે?

  • તમે કેટલી પેશાબ કરો છો તેમાં ફેરફાર.
  • પે જે ફીણવાળું, લોહિયાળ, વિકૃત અથવા ભૂરા રંગનું છે.
  • પીડા જ્યારે તમે pee.
  • તમારા હાથ, કાંડા, પગ, પગની ઘૂંટીઓ, તમારી આંખો, ચહેરો અથવા પેટની આસપાસ સોજો.
  • Sleepંઘ દરમિયાન બેચેન પગ.
  • સાંધા અથવા હાડકામાં દુખાવો.
  • મધ્ય-પીઠમાં દુખાવો જ્યાં કિડની સ્થિત છે.
  • તમે બધા સમય થાકેલા છો.

શું હું થાઇરોઇડની સમસ્યા સાથે રેઝેરેટ્રોલ લઈ શકું છું?

આ ડેટા સૂચવે છે કે રેઝવેરાટ્રોલ એ એનઆઈએસ અભિવ્યક્તિનું અવરોધક છે અને સામાન્ય થાઇરોઇડ કોષોમાં કાર્ય કરે છે. તદુપરાંત, રેઝેરેટ્રોલમાં થાઇરોઇડ વિક્ષેપક તરીકેની ભૂમિકા હોય તેવું લાગે છે, અને તેથી અમે રેસેવરટ્રોલની મોટી માત્રામાં ઇન્જેશન સાથે સાવચેતી સૂચવીએ છીએ.

રેવેરેટ્રોલનું શ્રેષ્ઠ સ્વરૂપ શું છે?

ખોરાકમાં રેડ વાઇનમાં રેવેરાટ્રોલનું પ્રમાણ સૌથી વધુ છે. રેડ વાઇન બનાવવા માટે દ્રાક્ષની સ્કિન્સ આથો લેવામાં કેટલો સમય આપે છે તેના માટે આ આભાર છે. રેડ વાઇનમાં રેઝવેરાટ્રોલની હાજરી એ એક કારણ છે જેને તમે સાંભળ્યું હશે કે તે હાર્ટ-હેલ્ધી છે. 

શું સફરજનમાં રેવેરેટ્રોલ છે?

વ Washingtonશિંગ્ટન સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના સંશોધનકારોની ટીમે જાહેર કર્યું કે દ્રાક્ષ, બ્લેકબેરી, રાસબેરિઝ, સ્ટ્રોબેરી અને સફરજન, જે રેઝવેરાટ્રોલથી સમૃદ્ધ છે, વધુ પ્રમાણમાં ચરબી બર્ન કરે છે. અહીં કેવી રીતે છે. મેદસ્વીપણાને રોકવા અને તેની સારવાર કરવાની નવી વ્યૂહરચના ઘણા ફળોમાં મળતા એન્ટીoxકિસડન્ટમાં રહેલી છે: રેઝેરેટ્રોલ.

જથ્થાબંધ મારે રેસેવેરાટ્રોલ પાવડર ક્યાં ખરીદવો જોઈએ?

લોકો રેસીવેરાટ્રોલના ફાયદા પ્રત્યે વધુને વધુ જાગૃત થવા સાથે, માર્કેટમાં રેઝવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સની માંગ ખૂબ વધી છે. આનાથી મેન્યુફેક્ચરિંગ કંપનીઓ બજારમાં હિસ્સો કબજે કરવા માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સપ્લિમેન્ટ ઉત્પન્ન કરવા માટે એકબીજા સાથે સંકળાયેલી છે. જો તમે હેલ્થ સપ્લિમેન્ટ્સ ઉત્પાદક છો જે રેસેરેટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સ માર્કેટમાં આગળ વધવાનું વિચારે છે, તો તમારે ખાતરી કરવી જ જોઇએ કે તમને ઉચ્ચતમ-ગુણવત્તાવાળા રેઝેરેટ્રોલ પાવડર મળી રહ્યો છે. સારી ગુણવત્તાની સામગ્રીનું સોર્સિંગ એ કોઈપણ વ્યવસાયની સફળતાની ખાતરી કરવા માટેનું પ્રથમ પગલું છે.

 

જો તમે જથ્થામાં રેઝવેરેટ્રોલ પાવડર ખરીદવા માટે કોઈ સ્થળ શોધી રહ્યા છો, તો કાચી સામગ્રીના સોર્સિંગ માટે તમે જે કંપની પર આંધળી વિશ્વાસ કરી શકો છો તે છે કોફ્ટટેક. કંપની, તેની મજબૂત સંશોધન ટીમ અને સમર્પિત વેચાણ વિભાગને કારણે, ટૂંકા સમયમાં જ વિશ્વવ્યાપી હાજરી સ્થાપિત કરી છે - તેની પાસે વિશ્વભરના ગ્રાહકો અને ભાગીદારો છે. કંપની દ્વારા ઉત્પાદિત રેઝવેરાટ્રોલ 25 કિલોના મોટા બેચમાં આવે છે અને તે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સામગ્રીમાંથી મેળવાય છે, તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તેના દ્વારા ઉત્પન્ન કરાયેલ સપ્લિમેન્ટ્સ ગુણવત્તા અને અસરકારકતા માટે વિશ્વાસ કરી શકાય છે. જો તમે રેલ્વેરાટ્રોલને બલ્કમાં ખરીદવા માંગો છો, તો ખરીદી કરવાની એકમાત્ર જગ્યા છે કોફ્ટટેક.કોમ.

રેઝવેરાટ્રોલ શું છે?

રેઝવેરાટ્રોલ (501-36-0) એ એક પોલિફેનોલિક સંયોજન છે જે ઘણા છોડમાં જોવા મળે છે પરંતુ મોટાભાગે દ્રાક્ષમાં જોવા મળે છે. તેની રચનાને કારણે રેઝવેરાટ્રોલને ઘણીવાર 'સ્ટિલેબિન' કહેવામાં આવે છે અને તે સૌથી લોકપ્રિય સ્ટિલેબિન છે. સ્ટીલબેન્સ એ છોડના સંયોજનો છે જે સામાન્ય રીતે દ્રાક્ષ કુટુંબમાં જોવા મળે છે, જોકે તેઓ અન્ય છોડમાં પણ ઓછી માત્રામાં હોઈ શકે છે. દ્રાક્ષની અંદર, રેઝેરેટ્રોલ ત્વચામાં અસ્તિત્વમાં છે અને એ ફાયટોલેક્સિન અથવા છોડના ઝેરથી દ્રાક્ષને વિવિધ ચેપથી સુરક્ષિત કરે છે.

ઘણાં વર્ષોથી, ફ્રેન્ચ લોકોમાં સંતૃપ્ત ચરબીવાળા ખોરાકનો વપરાશ કરવાની અને હજી પણ કોરોનરી રોગોથી અસરગ્રસ્ત રહેવાની ક્ષમતાથી સંશોધનકારો મૂંઝવણમાં છે. ઘણા લોકો વિચારે છે કે રેવેરાટ્રોલ એ હાર્ટ ડિસીઝના આ 'ફ્રેન્ચ પેરાડોક્સ' નો જવાબ છે. હકીકતમાં, રેડ વાઇન આ 'ફ્રેન્ચ પેરાડોક્સ'ને સક્ષમ કરવામાં થોડી ભૂમિકા ભજવે છે. આહાર અને જીવનશૈલી સમાન મહત્વપૂર્ણ પરિબળો છે.

તે દેશોમાં જ્યાં રેડ વાઇનનો વપરાશ અનુકૂળ છે, ત્યાં વસ્તી દરરોજ 0.2 મિલિગ્રામ સુધી રેવેરાટ્રોલનો વપરાશ કરે છે. તેમ છતાં, ઘણા દેશોમાં જ્યાં રેડ વાઇનને સ્પેન અથવા ઉત્તર અમેરિકાની જેમ પસંદ કરવામાં આવતું નથી, ત્યાંની વસતીમાં ફરીથી વધારો થવાની સંભાવના છે. ઉત્પાદકો, વિશ્વભરમાં, તેથી સાથે આવી રહ્યા છે રેવેરાટ્રોલ પૂરવણીઓ તે એક સાથે અનેક આરોગ્ય લાભોનું વચન આપે છે.

પ્રશ્ન એ છે કે શું આ પૂરક દ્વારા તેનો દાવો કરવામાં આવે છે તેટલું અસરકારક છે? ચાલો રેઝવેરાટ્રોલના કેટલાક ઉપયોગો જોઈએ.


અમને રેવેરાટ્રોલની જરૂર શા માટે છે

રેડ વાઇન કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરે છે, એક હકીકત જે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો જાણે છે. જો કે, આપણામાંના ઘણાને ખબર નથી કે તે પ્લાન્ટ કમ્પાઉન્ડ રેવેરાટ્રોલ છે જે આ મિલકતને કોઈપણ રેડ વાઇન આપે છે. રેડ વાઇનની સાથે, રેઝવેરાટ્રોલ અન્ય ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. રેવેરાટ્રોલ (501-36-0) પ્રથમ વખત 1939 માં અલગ કરવામાં આવ્યું હતું અને વર્ષોથી, આ સંયોજન પર કરવામાં આવેલા સંશોધનથી તેના વિવિધ આરોગ્ય લાભો જાહેર થયા છે, જેના પરિણામે, આ સંયોજનની માંગમાં વધારો થયો છે. કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવા સિવાય, રેઝવેરાટ્રોલ જ્ognાનાત્મક કાર્યને વેગ આપવા અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે પણ જાણીતું છે.

રેઝેરેટ્રોલ પરના આ વિસ્તૃત લેખમાં, અમે તેના ફાયદાઓ, ઉપયોગો અને સલામત ડોઝની ચર્ચા કરીશું તેમજ 2021 ના શ્રેષ્ઠ રેઝવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટની સલાહ આપીશું તેમજ જથ્થામાં આ પ્લાન્ટ કમ્પાઉન્ડ ક્યાં ખરીદવું તે વિશે સલાહ આપીશું. જો કે, ચાલો પહેલા બેઝિક્સથી શરૂઆત કરીએ.

રેસવેરાટ્રોલ
રેસવેરાટ્રોલ

રેઝવેરાટ્રોલ ઉપયોગો

રેઝેરેટ્રોલની વધતી લોકપ્રિયતા આ ઉત્પાદનના વિવિધ ઉપયોગોને આભારી હોઈ શકે છે. રેઝવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સ પુખ્ત વ્યક્તિમાં વજન ઘટાડવાની સાથે સાથે સારી ત્વચાને પ્રોત્સાહન આપે છે. રેસીવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સ, જ્યારે વર્કઆઉટ પહેલાં લેવામાં આવે છે, તીવ્ર કસરત સાથે સંકળાયેલા ફાયદામાં પણ વધારો કરે છે. સંશોધન એ પણ સાબિત કર્યું છે કે રેઝવેરાટ્રોલ લોહીમાં શર્કરા ઘટાડે છે અને લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે. તે ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતા વધારે છે અને તેથી, તે ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકો માટે એક સારો પૂરક માનવામાં આવે છે. તે ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ ઘટાડીને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. અંતે, તે કેન્સરના કોષોની પ્રવૃત્તિને ઘટાડે છે અને ક્રોનિક સંધિવા અને સંયુક્ત પેઇન્ટ સામે અસરકારક ઉપાય છે.

રેવેરાટ્રોલ લાભો

રેસવેરાટ્રોલ

① તે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે

2015 માં, એક અધ્યયનમાં બહાર આવ્યું છે કે રેસીવેરાટ્રોલની doseંચી માત્રા સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડે છે જેને આપણે બ્લડ પ્રેશર વાંચન ઉપરના નંબર તરીકે જોયે છે. હાઈ સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર એ વ્યક્તિની સુખાકારી માટે જોખમી માનવામાં આવે છે કારણ કે તે વ્યક્તિમાં હાર્ટ રોગોનું જોખમ વધારે છે. રેવેરાટ્રોલ વધુ નાઇટ્રિક oxકસાઈડ ઉત્પન્ન કરીને બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડે છે, જેના પરિણામે, રક્ત વાહિનીઓ હળવા બને છે. તેમ છતાં રેવેરેટ્રોલ સૂચવવા માટે પૂરતા પુરાવા છે જે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે, યોગ્ય ડોઝ સંબંધિત વધુ સંશોધન કરવાની જરૂર છે. (1)સોનિયા એલ. રામરેઝ-ગર્ઝા, એમિલી પી. લવેરીઆનો-સાન્તોઝ,

M તે માનસિક આરોગ્યને વેગ આપવા માટે જાણીતું છે

વર્ષોથી કરવામાં આવેલા અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે નિયમિતપણે રેડ વાઇનનો વપરાશ નોંધપાત્ર રીતે વય-પ્રેરિત જ્itiveાનાત્મક ઘટાડાને ધીમો પાડે છે. આ મુખ્યત્વે રેડ વાઇનમાં હાજર રેસેરાટ્રોલને કારણે છે. રેઝવેરાટ્રોલમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી-idક્સિડેન્ટ ગુણધર્મો છે અને તે બીટા-એમાયલોઇડ્સના કાર્યને પ્રતિબંધિત કરે છે, જે અલ્ઝાઇમરની શરૂઆત માટે જવાબદાર છે.

રેવેરાટ્રોલ ખાસ કરીને છે ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે ફાયદાકારક

છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, ડાયાબિટીઝ પરના રેવેરેટ્રોલની અસરનો અભ્યાસ કરવા માટે ઘણા પ્રાણીઓના અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યા છે. પ્રાણીઓમાં, રેઝેરેટ્રોલ ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતા વધારે છે અને ગ્લુકોઝને સોર્બીટલમાં બદલવા માટે જવાબદાર એન્ઝાઇમનું કાર્ય બંધ કરે છે. સોર્બીટોલ એ એક ખાંડ છે જે ઓક્સિડેટીવ તાણ તરફ દોરી જાય છે અને ડાયાબિટીઝવાળા લોકોમાં મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે. તે સિવાય, વૈજ્ scientistsાનિકો માને છે કે રેઝરેટ્રોલ એએમપીકેને સક્રિય કરે છે, એક પ્રોટીન જે ગ્લુકોઝને મેટાબોલિઝ કરે છે, બદલામાં, શરીરની અંદર ખાંડનું સ્તર ઘટાડે છે.

રેસવેરાટ્રોલ

તે કેન્સરના કોષોને દબાવશે અને માનવીના જીવનકાળમાં વધારો કરી શકે છે

સંશોધન દર્શાવે છે કે રેઝેરેટ્રોલ કેન્સર કોષોની જનીન અભિવ્યક્તિને બદલીને શરીરમાં કેન્સર કોષોના વિકાસને અટકાવી શકે છે. વધુ મહત્ત્વની વાત એ છે કે પ્રાણીઓના અધ્યયનોએ પણ દર્શાવ્યું છે કે રેઝવેરાટ્રોલ ચોક્કસ હોર્મોન્સની અભિવ્યક્તિની રીતે દખલ કરીને હોર્મોન આધારિત કેન્સરના પ્રસારને અટકાવે છે.

એ જ રીતે, રેઝેરેટ્રોલની આયુષ્ય વધારવાની અસર વૈજ્ .ાનિકોમાં ખૂબ જ ચર્ચાનો વિષય બની છે. ઘણા પ્રાણીઓના અધ્યયનમાં, રેઝરેટ્રોલ લડતા અને વય-સંબંધિત રોગોને દૂર રાખવા માટે જાણીતા કેટલાક જનીનોને સક્રિય કરીને પસંદ કરેલા પ્રાણીની આયુષ્ય વધારતા હોય છે. વૈજ્entistsાનિકો મનુષ્યમાં સમાન પરિણામોની અપેક્ષા રાખે છે. જો કે, વધુ સંશોધન જરૂરી છે.

તે સંધિવા અને સાંધાનો દુખાવો માટે અસરકારક ઉપાય છે

રેસેવેરાટ્રોલ એ સંધિવા અને સાંધાનો દુખાવો બંને સામે અસરકારક ઉપાય છે. આ પ્લાન્ટ આધારિત કમ્પાઉન્ડ કોમલાસ્થિના બગાડને ધીમું કરીને શરીરને સંયુક્ત દુખાવા અને સંધિવા સામે રક્ષણ આપે છે. કેટલાક પ્રાણી અભ્યાસોએ પણ બતાવ્યું છે કે રેઝેરેટ્રોલ બળતરા ઘટાડીને સાંધાને સુરક્ષિત કરે છે.

તે હાર્ટ રોગો સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે

રેવેરેટ્રોલ હૃદયને ઘણી અલગ અલગ રીતે સુરક્ષિત કરે છે. પ્રાણીના અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે આ કંપાઉન્ડ ચોક્કસ એન્ઝાઇમનું કાર્ય બંધ કરીને હૃદયની રોગો સામે રક્ષણ આપે છે, જે કોલેસ્ટરોલના ઉત્પાદન સાથે જોડાયેલ છે. વધુ મહત્વનુ, રેઝવેરાટ્રોલમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોવાથી, તે એલડીએલ કોલેસ્ટરોલનું idક્સિડેશન ઘટાડે છે, જે ધમનીની દિવાલોમાં પ્લેક બનાવવા માટે મુખ્યત્વે જવાબદાર છે.

રેવેરાટ્રોલ ડોઝ

યોગ્ય રેઝરેટ્રોલ ડોઝ પૂરક લેવામાં આવી રહ્યું છે તે કાર્ય પર આધારિત છે. દાખલા તરીકે, મગજનો રક્ત પ્રવાહની પૂરવણી માટે વ્યક્તિઓ 250-500 મિલિગ્રામની રેન્જમાં રેઝેરેટ્રોલ લેવી જરૂરી છે જ્યારે જ્યારે એરોમાટેઝ નિષેધ માટે સૂચવવામાં આવે છે, ત્યારે આ શ્રેણી સામાન્ય રીતે દિવસમાં 500 મિલિગ્રામ રાખવામાં આવે છે.

કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર આરોગ્ય સુધારવા અથવા દીર્ધાયુષ્ય વધારવા માટે રેઝવેરાટ્રોલ લેતા સ્વસ્થ વ્યક્તિઓને 150-445 મિલિગ્રામની વચ્ચે તેમની માત્રા રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે, કોઈપણ ડિસઓર્ડરથી પીડિત લોકોને દરરોજ 5-10mg ની માત્રા ઓછી રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો તમને કોઈ પણ પરિસ્થિતિઓથી પીડાય છે, તો કોઈ પણ દવા શરૂ કરતાં પહેલાં તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી ખાતરી કરો.

શું રેઝવેરાટ્રોલ સલામત છે?

મોveા દ્વારા દરરોજ 1500 મિલિગ્રામ સુધી ડોઝમાં લેવામાં આવેલા રેઝવેરાટ્રોલને સલામત માનવામાં આવે છે. સેવનનો સમયગાળો, જો કે, 3 મહિનાથી વધુ ન હોવો જોઈએ. દરરોજ 2000-3000 મિલિગ્રામની રેન્જમાં વધુ માત્રા લઈ શકાય છે પરંતુ તે પેટની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓએ ઓછી માત્રામાં રેઝેરેટ્રોલ પૂરવણીઓ લેવી જોઈએ. જો કે, તેઓએ પ્રયાસ કરવો જોઇએ અને કુદરતી સ્ત્રોતો, જેમ કે દ્રાક્ષની ત્વચા અને દ્રાક્ષનો રસ, તેમની જરૂરી રેવેરેટ્રોલ ડોઝ લેવી જોઈએ. આ જૂથ દ્વારા વાઇનનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

રક્તસ્રાવ વિકારથી પીડાતા લોકોએ રેવેરેટ્રોલથી દૂર રહેવું જોઈએ કારણ કે તે લોહીના ગંઠાવાનું ધીમું કરે છે. એ જ રીતે, અંડાશય, ગર્ભાશય અથવા સ્તન કેન્સર જેવી હોર્મોન-સંવેદનશીલ પરિસ્થિતિઓમાં પીડિત લોકોએ પણ રેઝેરેટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સથી દૂર રહેવું આવશ્યક છે.

જથ્થાબંધ મારે રેસેવેરાટ્રોલ પાવડર ક્યાં ખરીદવો જોઈએ?

લોકો રેસીવેરાટ્રોલના ફાયદા પ્રત્યે વધુને વધુ જાગૃત થવા સાથે, માર્કેટમાં રેઝવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સની માંગ ખૂબ વધી છે. આનાથી મેન્યુફેક્ચરિંગ કંપનીઓ બજારમાં હિસ્સો કબજે કરવા માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સપ્લિમેન્ટ ઉત્પન્ન કરવા માટે એકબીજા સાથે સંકળાયેલી છે. જો તમે હેલ્થ સપ્લિમેન્ટ્સ ઉત્પાદક છો જે રેસેરેટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સ માર્કેટમાં ચાલવાનું વિચારે છે, તો તમારે તે સુનિશ્ચિત કરવું આવશ્યક છે કે તમે ઉચ્ચતમ-ગુણવત્તા મેળવી રહ્યા છો. રેવેરાટ્રોલ પાવડર. સારી ગુણવત્તાની સામગ્રીનું સોર્સિંગ એ કોઈપણ વ્યવસાયની સફળતાની ખાતરી કરવા માટેનું પ્રથમ પગલું છે.

જો તમે કોઈ સ્થળ શોધી રહ્યા છો જથ્થાબંધ રેઝવેરાટ્રોલ પાવડર ખરીદો, કાચા માલના સોર્સિંગ માટે તમે જે કંપની પર આંધળી આંખોથી વિશ્વાસ કરી શકો છો તે છે કોફ્ટટેક. કંપની, તેની મજબૂત સંશોધન ટીમ અને સમર્પિત વેચાણ વિભાગને કારણે, ટૂંકા સમયમાં જ વિશ્વવ્યાપી હાજરી સ્થાપિત કરી છે - તેની પાસે વિશ્વભરના ગ્રાહકો અને ભાગીદારો છે. કંપની દ્વારા ઉત્પાદિત રેઝવેરાટ્રોલ 25 કિલોના મોટા બેચમાં આવે છે અને તે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સામગ્રીમાંથી મેળવાય છે, તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તેના દ્વારા ઉત્પન્ન કરાયેલ સપ્લિમેન્ટ્સ ગુણવત્તા અને અસરકારકતા માટે વિશ્વાસ કરી શકાય છે. જો તમે જથ્થામાં રેવેરાટ્રોલ ખરીદવા માંગો છો, તો ખરીદી કરવાની એકમાત્ર જગ્યા છે cofttek.com.

Article ડ Article દ્વારા લેખ. ઝેંગ

આના દ્વારા લેખ:

ડen. ઝેંગ

સહ-સ્થાપક, કંપનીના મુખ્ય વહીવટ નેતૃત્વ; કાર્બનિક રસાયણશાસ્ત્રમાં ફુદાન યુનિવર્સિટીમાંથી પીએચડી મેળવ્યો. કાર્બનિક રસાયણશાસ્ત્ર અને ડ્રગ ડિઝાઇન સંશ્લેષણમાં નવ વર્ષથી વધુનો અનુભવ; અધિકૃત જર્નલમાં લગભગ 10 સંશોધન પત્રો પ્રકાશિત થયા, જેમાં પાંચથી વધુ ચિની પેટન્ટ છે.

સંદર્ભ

(1) સોનિયા એલ. રેમરેઝ-ગર્ઝા, એમિલી પી. લવેરીઆનો-સાન્ટોસ, મારિયા મરહુએન્ડા-મુઓઝ, કેરોલિના ઇ. સ્ટોર્નીયો, અન્ના ટ્રેસેરા-રિમ્બા, અન્ના વાલ્વર્ડા-ક્વેરાલ્ટ અને રોઝા એમ. લેમુએલા-રવેન્ટóસ 1 (2018) રેઝવેરાટ્રોલના સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવ: માનવ હસ્તક્ષેપની પરીક્ષણોનાં પરિણામો, પોષક તત્વો .10 (12)

(2) બહારે સાલેહી, અભય પ્રકાશ મિશ્રા, મનીષા નિગમ, બિલ્જ સેનર, મહેતાપ કિલીક, મહેદી શરીફિ-રાડ, પેટ્રિક વાલેરે ત્સોહ ફોકૌ, નટાલીયા માર્ટિન્સ, અને જાવદ શરીફિ-ર Radડ (2018) રેઝવેરાટ્રોલ: આરોગ્ય લાભમાં ડબલ ધારવાળી તલવાર. 6 (3).

()) આદિ વાય.બર્મન, રચેલ એ. મોટેચિન, મૈઆ વાય. વિઝનફેલ્ડ અને મરિના કે. હોલ્ઝ (3) રેઝવેરાટ્રોલની રોગનિવારક સંભાવના: ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સની સમીક્ષા, એનપીજે ચોકસાઇ ઓન્કોલોજી વોલ્યુમ 1, લેખ નંબર: 35 ઇડીએન.

(4) રેવેરાટ્રોલ (501-36-0)

(5) અન્વેષણ માટે જર્ની.

(6) તમારા જીવનની જાદુઈ લાકડી - ideલoyયિલેથhanનોલામાઇડ (eaએઆઈ).

(7) આનંદમીડે વિ સીબીડી: તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કયું સારું છે? તમારે તેમના વિશે જાણવાની જરૂર છે!

(8) નિકોટિનામાઇડ રાયબોસાઇડ ક્લોરાઇડ વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે.

(9) મેગ્નેશિયમ એલ-થ્રોનેટ પૂરવણીઓ: ફાયદા, માત્રા અને આડઅસરો.

(10) Palmitoylethanolamide (વટાણા): ફાયદા, માત્રા, ઉપયોગો, પૂરક.

(11) ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન (પીએસ) લેવાના ટોચના 5 ફાયદા.

(12) પિરોરોક્વિનોલિન ક્વિનોન (પીક્યુક્યુ) લેવાના ટોચના 5 ફાયદા.

(13) આલ્ફા જી.પી.સી. નો ઉત્તમ નોટ્રોપિક પૂરક.

(14) નિકોટિનામાઇડ મોનોન્યુક્લિયોટાઇડ (એનએમએન) નો શ્રેષ્ઠ વિરોધી વૃદ્ધત્વ પૂરક.